Не парься! Вредна ли баня для здоровья

С давних пор мытье в бане считается полезным для здоровья. На Руси говорили: «баня все правит». Но так ли правдива

Читать далее

Магия утра: как с каждым днем становиться все счастливее

А про вас часто говорят, встал не с той ноги?  Каждый день просыпаться в хорошем настроении, петь и улыбаться новому

Читать далее

Загородный дзен: особенности занятий йогой на природе

Глубокое погружение в себя, освобождение от беспокойных мыслей и  полное умиротворение. Все это йога. Если погода позволяет, советуем попробовать медитации

Читать далее

Жители мегаполисов обеспокоены каждый третий ребенок в городе имеет хронические заболевания

Самым острым вопросом для каждого родителя является вопрос здоровья его детей. Как сохранить здоровье ребёнка? Как укрепить здоровье ребенка? Как

Читать далее

Босу и еще 6 уникальных фитнес-тренажеров для занятий спортом за городом

Вот так совершенно не заметно лето подходит к концу, а ваше желание активничать на свежем воздухе по-прежнему не удовлетворено? Если

Читать далее

Инфаркт, ожирение, рак – самый страшный бич современности. 8 способов не допустить развития этих страшных заболеваний

В здоровом теле – здоровый дух! Как бы банально не звучала эта фраза, мы рекомендуем все-таки к ней прислушаться и

Читать далее